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Al cuidado de tu salud


Alcaldía de Sabanalarga implementa consulta e impresión del Sisbén en línea

Por Carlos Reyes Vega -
www.sabanalarga-atlantico.gov.co

La Alcaldía Municipal de Sabanalarga, en un logro más para el beneficio social de sus habitantes, pone en funcionamiento el modulo de consulta e impresión del carnet del SISBEN.

En cumplimiento de la estrategia Municipal de Gobierno en Línea, el carné del SISBEN ahora se puede descargar de la página Web municipal www.sabanalarga-atlantico.gov.co entrando a la sección servicios.

A partir de la fecha, las personas que cuenten con acceso a Internet podrán obtener el carné del SISBEN a través de la página web, para la consulta el usuario deberá tener a la mano dos datos básicos: número de documento de identidad y  el año, mes y día de nacimiento.

     Para Consultar


Encuesta de la Liga Contra el Cáncer en el marco del Día de la Mujer
‘Se hacen la citología, pero siguen muriendo’
Por Mariana Suárez Rueda  El Espectador
A partir de los 40 años las colombianas dejan de practicarse la citología, razón por la cual el índice anual de muertes por cáncer de cuello uterino se mantiene en 2.500. Detectada a tiempo, la enfermedad es curable.


Alba Gallón, cuya hija murió hace unos años de  cáncer cervical; Jackeline Rueda, a quien le acaban de diagnosticar precáncer de cuello uterino, y Rocío Pinchao, una sobreviviente de esta enfermedad.

 

 

“Nadie debería morirse de cáncer cervical. Si se detecta a tiempo es curable. En Colombia no tendríamos por qué seguir enterrando mujeres víctimas de esta enfermedad”. Con estas sentidas palabras John Alberto Marulanda, asesor médico de la Liga Colombiana Contra el Cáncer, explica uno de los factores que más lo inquietaron luego de conocer los resultados de la encuesta nacional que realizó esta entidad en el marco del Día Internacional de la Mujer que se celebra hoy, con el objetivo de establecer si realmente en nuestro país las mujeres han tomado conciencia de la importancia de practicarse la citología para prevenir y tratar a tiempo este mal.

A pesar de que en cierta medida los resultados son bastante favorables, pues indican que en Colombia se ha fortalecido la cultura de la citología, los índices de mortalidad de cáncer de cuello uterino no han disminuido (cada año mueren 2.500 mujeres), mientras otras 6.000  son diagnosticadas con esta patología.

A pesar de que en cierta medida los resultados son bastante favorables, pues indican que en Colombia se ha fortalecido la cultura de la citología, los índices de mortalidad de cáncer de cuello uterino no han disminuido (cada año mueren 2.500 mujeres), mientras otras 6.000  son diagnosticadas con esta patología.

Según Marulanda, la explicación a esta paradójica situación es que a partir de los 40 años las colombianas están dejando de realizarse la citología anual. La razón es que cuando llegan a esa edad comienza a disminuir su actividad sexual y equivocadamente creen que por ello están de cierta forma a salvo de sufrir cáncer cervical.

A esta preocupación se suman las denuncias de mujeres a quienes les han realizado un examen de mala calidad. “Hay lugares en donde ofrecen una citología por $2.000, cuando en realidad cuesta entre $8.000 y $12.000, en los que por supuesto no hay garantías”, comenta  el doctor Marulanda.

Para enfrentar estas dos problemáticas, la recomendación es acudir al ginecólogo desde el inicio de la vida sexual y someterse  todos los años a la citología, sin excepción y sin importar la edad,  para detectar a tiempo la aparición del cáncer (que se puede demorar años en desarrollarse) y así evitar una condena a muerte como le sucedió a la hija de Alba Gallón.

“Murió un primero de diciembre dejando tres niños huérfanos”, recuerda con nostalgia. Hacía un tiempo le habían realizado una cirugía para extraerle la matriz porque tenía principios de cáncer y años después  le detectaron nuevamente  la enfermedad justo luego de haberse hecho una  citología que le salió normal.

“Ella no lo podía creer. Se vino de Armenia a Bogotá en busca de una segunda opinión pero le dijeron lo mismo: que estaba invadida de cáncer y ya no había nada que hacer”, recuerda con tristeza Gallón y advierte que debido a lo que le pasó a su hija, quien murió de 38 años, “es importante que las mujeres consulten varios médicos para confirmar el diagnóstico”.

En cambio, Jackeline Rueda corrió con suerte gracias a su disciplina para tomarse la citología anual. Hace un mes le detectaron precáncer cervical, pero afortunadamente debido  a que lo descubrieron a tiempo se recuperará pronto. Aunque Rocío Pinchao no fue igual de juiciosa con el examen, pues dejó de hacérselo después del nacimiento de su hijo creyendo que por no tener una pareja estable no correría peligro, también le descubrieron la enfermedad en una etapa tempran  y hoy cuenta orgullosa que es una sobreviviente.

“Mis amigas se rehúsan a ir al médico porque les da vergüenza que las vean; mi consejo para todas las mujeres es que no piensen en el pudor sino en sus vidas”, advierte Pinchao. Y es que el cáncer de cuello uterino es una enfermedad silenciosa cuyos síntomas no se manifiestan sino hasta que está muy avanzada y en algunos casos sólo se puede detectar con un examen especial. Así le sucedió a la ginecóloga Luz Ángela Torres.

“Me diagnosticaron cuando estaba totalmente invadida, porque la lesión estaba creciendo hacia adentro y no hacia afuera como generalmente ocurre. Me asusté mucho, no quería dejar solos a mis hijos”. El tratamiento fue muy agresivo. Además de operarse tuvo que soportar varias sesiones de radioterapia. Se le cayó el pelo, le salieron caries, la piel se arrugó y emocionalmente se sentía demasiado decaída.

Gracias a sus buenos hábitos de alimentación y a que hacía ejercicio pudo salir adelante y en cuestión de dos años ganarle la batalla al cáncer. “Yo creí que estaba a salvo por mi profesión, porque soy ginecóloga, conozco los riesgos y sé de la importancia de hacerse la citología. Pero debía aprender una lección: no hay que subestimar esta enfermedad. Nunca se debe bajar la guardia y para eso además del examen existen métodos que nos ayudan a prevenirla, como ponerse la vacuna”.


Sufren disfunción sexual el 30% de los varones mayores de 40 años
Información elfinanciero.mx
El investigador mexicano Alonso Fernández Guasti alertó que del total de hombres de 40 años o más, el 30% padece alguna disfunción sexual la cual muchas veces no es reconocida por cuestiones culturales.

El experto del Centro de Investigación y Estudios Avanzados (Cinvestav) Unidad Coapa, de México, explicó que este problema se incrementa cuando los varones pasan de los 50 años y al atravesar la sexta década de vida casi la mitad padecen alguna disfunción. Al presidir el curso "Farmacología de la reproducción masculina", el especialista comentó que la principal disfunción es la eréctil, a la cual le sigue la eyaculación precoz, cuya incidencia ocurre a menor edad.

Fernández Guasti expuso que en la mayoría de los casos las disfunciones de ese tipo en los hombres inician entre los 30 y los 40 años de edad, y alcanzan su pico o punto más alto a los 50 años.

El presidente de la Academia de Investigación en Biología de la Reproducción A.C. señaló que estas disfunciones cobran importancia dependiendo de las diferentes etapas de la vida del hombre.

"Cuando se es joven la masculinidad reside en los genitales y no hay problema de que resida ahí, porque hay una baja incidencia en alteraciones sexuales a esa edad; pero conforme los individuos vamos creciendo o nos vamos haciendo de ciertos años, vamos cambiando la residencia de nuestra sexualidad", expresó.

La masculinidad en etapas más avanzadas de la vida no sólo es genital, añadió, "sino que la vamos integrando más a nosotros mismos y puede ser más emocional en la década de los 30, algunos dicen que se va a la cartera en la década de los 40 o los 50, aunque ciertamente va al sistema nervioso de manera muy importante".

El investigador reconoció que las estadísticas sobre las disfunciones sexuales en varones son poco claras, porque estos
problemas de salud masculina son de reciente reconocimiento y por ello son entidades nuevas en el estudio y desarrollo de novedosos fármacos.

Al respecto comentó que la andropausia, que es la pérdida de los niveles de andrógenos, también es algo poco reconocido en el mundo no solamente en el ámbito clínico, sino en general entre la población  masculina, pues "se considera que los varones no pasamos por esa etapa".

En contraste, explicó, en las mujeres está muy reconocida la declinación en la actividad reproductiva y en los niveles de las hormonas. Información elfinanciero.mx


Cómo evitar complicaciones en el embarazo
De nuestro corresponsal en Mexico
SEGÚN el Fondo de Población de las Naciones Unidas, cada año mueren por causas relacionadas con el embarazo más de medio millón de mujeres. Además, el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) indica que, anualmente, más de sesenta millones de mujeres sufren graves complicaciones durante el embarazo, y que casi la tercera parte de ellas arrastran lesiones o infecciones por el resto de su vida. Muchas mujeres de países en vías de desarrollo se hallan atrapadas en un círculo vicioso de embarazos, partos y falta de cuidados, lo que las deja exhaustas y enfermas. En efecto, el embarazo puede ser perjudicial, y hasta peligroso. ¿Hay algo que la mujer pueda hacer para evitar complicaciones durante el embarazo?

El cuidado de la salud antes de la gestación

Planificación. Los matrimonios tal vez necesiten decidir de antemano el número de hijos que tendrán. En las naciones en desarrollo es común ver a madres con niños pequeños, amamantando a un bebé y, al mismo tiempo, esperando otro. Una planificación bien pensada permitiría que transcurriera suficiente tiempo entre la llegada de un hijo y el siguiente, lo que aliviaría a la mujer y haría posible que se recuperara del alumbramiento.

Alimentación. Según la Coalition for Positive Outcomes in Pregnancy —asociación que vela por que los embarazos lleguen a buen término—, antes de quedar encinta, la mujer necesita un mínimo de cuatro meses para recuperarse de los efectos de sustancias perjudiciales y acumular los nutrientes que la criatura precisará durante su gestación. Por ejemplo, el riesgo de espina bífida, defecto ocasionado por la mala soldadura del tubo neural, se reduce considerablemente cuando la madre cuenta con niveles suficientes de ácido fólico. Y dado que el tubo neural del embrión se cierra de veinticuatro a veintiocho días después de la concepción —mucho antes de que la mayoría de las mujeres sepan que están embarazadas—, algunas empiezan a tomar ácido fólico cuando planean tener hijos.

Otro nutriente esencial es el hierro. Durante el embarazo, la mujer necesita doble cantidad de hierro. Si tiene los niveles bajos —como suele ser el caso en los países en desarrollo—, puede acabar con anemia por deficiencia de hierro, trastorno que se agrava con los embarazos frecuentes, pues la mujer no tiene tiempo para recuperarse.

Edad. El riesgo de muerte entre las embarazadas menores de 16 años es un 60% mayor que el de las que tienen entre 20 y 30 años. Por otro lado


Llegan a Colombia las vacunas contra el virus AH1N1 (Enero de 2010)
cambio.com.co
Mientras la Organización Mundial de la Salud (OMS) discute la efectividad de la declaratoria de pandemia por los brotes de gripa AH1N1 hace cerca de 10 meses, Colombia se prepara para comenzar, entre febrero y marzo, su plan de inmunización contra el virus.

En principio, el país tiene aseguradas 1'999.930 vacunas, según ha indicado el ministro de la Protección Social, Diego Palacio. Los biológicos, que estarán en el territorio nacional el mes próximo, fueron adquiridos por intermedio del Fondo Rotatorio de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) a un costo aproximado de 30 millones de dólares.

A diferencia de las naciones del primer mundo, que cuentan con dosis suficientes para vacunar a la totalidad de su población, Colombia tuvo que definir una estrategia de distribución segmentada para cubrir solo a los grupos considerados de mayor riesgo.

Siguiendo las guías de procedimiento y recomendaciones de la OMS, el grupo de expertos del Plan Ampliado de Inmunización (PAI) estableció que las mujeres embarazadas, los enfermos crónicos y el personal de salud serán los únicos colombianos que por ahora serán inmunizados. "Se va a diseñar un documento técnico, muy detallado y claro, que le indicará a los diferentes organismos de salud departamentales y municipales cómo establecer y coordinar las acciones de vacunación", explicó uno de los expertos del PAI.

De los biológicos disponibles, 580.000 estarán reservados para las mujeres entre el segundo y tercer trimestre de gestación, 200.000 se destinarán a los profesionales de la salud y los restantes para la población afectada con enfermedades de alto riesgo y cuyas edades oscilen entre los seis meses y los 49 años.

El Ministerio de Protección ha recalcado que la distribución de esta vacuna estará a su exclusivo cargo y la aplicación de las dosis respectivas será gratuita. En todo caso, Palacio ha sido enfático en afirmar que para la mitigación de la pandemia en Colombia es indispensable continuar con las medidas higiénico-sanitarias establecidas en el plan de prevención.

De acuerdo con los reportes de vigilancia epidemiológica del Instituto Nacional de Salud (INS), aunque la intensidad de propagación del virus en Colombia se ha reducido, los casos nuevos y las muertes todavía tienen una presencia importante. Los números del último consolidado reflejan el fallecimiento de 196 personas por cuenta de la gripa AH1N1.


¿Cuánto cuesta dejar de fumar?
Si uno de los propósitos para el 2010 es dejar de fumar, hoy existe una variada oferta de productos que prometen ayudarlo a cumplir su objetivo. Piénselo y haga cuentas.

Una persona que se fuma un cigarrillo al día se gasta $60.000 en el año. Los que se fuman una cajetilla diaria invierten alrededor de $1’100.000 en cigarros. Fumar es un hábito costoso, es cierto, pero la inmensa mayoría de las costumbres lo son. Tanto al que le gusta leer libros como el que disfruta con un buen vino, debe pagar por obtener lo que quiere.

Hay que tener en cuenta que en Colombia, tanto los cigarrillos nacionales como los importados, pagan un 55% de impuesto al consumo y un 10% de impuesto de promoción al deporte, a los que se suma el 16% de IVA.

Es cierto que el humo puede llegar a ser muy molesto, que los ceniceros sucios huelen mal y que quienes fuman asiduamente tienen más probabilidades de padecer cáncer, un infarto o problemas bronquiales, pero hay muchas otras cosas que también son un riesgo para la salud, como el consumo de grasas y azucares. Dejar el cigarrillo es una decisión difícil de tomar y más aun de cumplir.

En el mercado se ofrecen diferentes productos para ayudar a las personas que fuman y que desean dejar su hábito. Existen desde parches, gomas masticables, comprimidos para disolver en la boca y los novedosos cigarrillos eléctricos, hasta libros y tratamientos de hipnosis. La variedad de modalidades permite ajustarse a las preferencias de los usuarios.

Los parches NiQuitin, son un tratamiento de 3 etapas, que proporciona una fuente automática y constante de nicotina durante todo el día. Una caja con 7 parches le cuesta $40.000. Para completar el tratamiento es necesario cumplir con las 3 etapas que tienen una duración de 10 semanas en total, es decir, tiene un costo de $400.000.

Una caja de 24 comprimidos para chupar cuesta $19.100. El valor total depende de quién lo use, ya que no está estructurado como un tratamiento sino como una forma de aportarle nicotina al cuerpo para aliviar la ansiedad.

Las gomas masticables Nicorette tienen diferentes concentraciones de nicotina y funcionan igual que los comprimidos. Según indicaciones de los fabricantes el producto debe consumirse por lo menos durante 3 meses y no debe extenderse por más de un año. Una caja de 30 piezas cuesta $29.000.

La Vareniclina, comercializada con el nombre de Champix, son píldoras que toman los fumadores en tratamiento durante 12 semanas. Deben tomar dos pastillas diarias y el costo de una caja de 42 comprimidos es de $148.000. El costo total es de $592.000.

Todos estos tratamientos tienen varias contraindicaciones y algunos efectos secundarios graves. No pueden tomarlos mujeres embarazadas, personas con ulceras, infartos, problemas en las articulaciones e hipertensos, entre otros. La Vareniclina puede causar una depresión profunda.

Una caja de 7 cigarrillos electrónicos se consigue desde $130.000. Esta es una terapia de reemplazo de nicotina, diseñada para ayudar a controlar y reducir los síntomas que se presentan al dejar al nicotina. Hay diferentes formatos y concentraciones que amplían la gama de elección para el usuario. La tecnología de este cigarrillo produce la experiencia real de fumar. Al inhalar, la pila vaporiza el liquido que hay dentro de los cigarrillos, lo que simula humo en forma de vapor.

También venden filtros que se le ponen a los cigarrillos tradicionales, reduciendo el paso del alquitrán y las sustancias del humo del cigarrillo. La función principal de estos filtros es remover estas sustancias sin cambiar el sabor del cigarrillo. Un paquete de 30 filtros cuesta $30.000.

El libro "Como dejar de fumar si sabes como!" cuesta en promedio $25.000. También venden videos con técnicas de hipnosis guiadas por psicoterapeutas que cuestan alrededor de $300.000.

Más allá de contabilizar el costo que implica cada uno de los diferentes tratamientos lo clave del asunto es la voluntad que se tenga para dejar el hábito y analizar qué se gana y qué se pierde al renunciar a los cigarrillos. Lo cierto es que ningún tratamiento, por costoso que sea, llevará a dejar el cigarrillo si no se cuenta con la voluntad y el deseo de hacerlo.


Efectos secundarios de la píldora del día después
La anticoncepción de emergencia debe contar con orientación médica. Si se hace de forma indebida, podría tener efectos a largo plazo.
www.abcdelbebe.com

La anticoncepción de emergencia debe utilizarse con moderación. Su uso frecuente no sólo puede disminuir la efectividad del método sino alterar los patrones de la ovulación −inhibirla o retrasarla−, lo que dificulta el cálculo de los días fértiles. 

Debe ser prescrita por un médico, ya que el objetivo es saber por qué se recurre a ella. Lo ideal es hacerlo sólo una vez −máximo dos− y al mes siguiente comenzar a planificar. Si, por el contrario, se utiliza con intervalos menores a dos meses, los efectos no se hacen esperar en la mujer: según Juan Carlos Ramírez, ginecólogo de Profamilia, es posible que se lleguen a formar quistes en los ovarios (por ovulaciones que quedaron detenidas), haya retención de líquido, malestar en los senos, dolor de cabeza o alteración del periodo menstrual (deja de venir o llega muy seguido, hemorragias o ausencia de menstruación). 

“No es lógico utilizarlo de forma frecuente, ya que debe entenderse como un método de planificación de emergencia. Si se usa sólo una vez, se desordena el comportamiento natural de los ovarios de forma temporal y al ciclo siguiente se ajusta nuevamente. Pero al hacerlo de forma continua, es posible que se alteren otras hormonas diferentes a las de la ovulación y haya, por ejemplo, ausencia de periodo menstrual, crecimiento inadecuado del endometrio o compromiso del sistema óseo”, señala Cecilia Hernández, ginecoobstetra especialista en medicina reproductiva.

Cómo actúa y efectos secundarios
Este tipo de anticoncepción actúa de la siguiente manera: altera la ovulación o los procesos posteriores a ésta; produce cambios en el moco cervical para evitar el ascenso de los espermatozoides (lo hace impenetrable) e impide la implantación del óvulo fecundado.

Sus efectos secundarios pueden ser náuseas, vómito, dolor de cabeza y congestión en los senos, que duran máximo 24 horas después de ingerir el medicamento. “También pueden haber alteraciones en el ciclo menstrual: a la mitad de las mujeres les llega el periodo en la fecha esperada; a un 23 por ciento se les puede adelantar cinco días y a un 27, atrasar por cinco días”, explica Juan Carlos Vargas, ginecólogo de Profamilia.

Si se toma cuando el endometrio está crecido, es posible que se presente un primer sangrado, que suele ser abundante, y luego uno posterior. Los cambios menstruales varían de acuerdo con el momento del ciclo en que se ingieran las píldoras, indica Vargas.

Efectividad
La anticoncepción de emergencia reduce en un 85 por ciento la posibilidad de un embarazo. “Creer que al tomarla no va a haber embarazo y hay protección por más tiempo es un error, pues sólo protege por 24 horas”, añade Vargas.

Se recomienda tomar estas píldoras lo más pronto posible a la relación sexual, dentro de las primeras 72 horas. Un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) demostró, incluso, una efectividad hasta de 120 horas, aunque entre la hora 73 y la 120 se observó una duplicación de embarazos (2,6 por ciento) en comparación con las primeras 72 horas, cuyo porcentaje de gestaciones fue del 1,64.


Jubilados de medio tiempo
Fuente www.semana.com
Estudios científicos demuestran que los adultos retirados que se mantienen activos laboralmente se conservan más saludables y vigorosos por más tiempo.

Aquella mañana, José Rodolfo se despertó ansioso, como todos los días. En medio del adormecimiento, realizó un repaso mental de lo que debía hacer luego de levantarse: bañarse, vestirse, tomar el café, ir al paradero, ese bus lleno de desconocidos, la rutina. En ese momento sus divagaciones fueron interrumpidas por un pensamiento que lo llenó de felicidad: "No tengo que ir a trabajar, ya estoy pensionado".

Así empieza, generalmente, la vida de un retirado, con alegría y gozo, según el gerontólogo de la Universidad Nacional Héctor Mauricio Cárdenas. Los días de descanso sin preocupaciones por horarios ni cuestiones pendientes, la tranquilidad del deber cumplido, una ancianidad cercana, quizá rodeada de nietos.

Sin embargo, cuando esta primera impresión se supera, aparecen sentimientos no tan positivos, como el tedio, la depresión y la soledad.

Según el especialista, es normal que tras haber descansado lo suficiente durante un par de meses, una persona que ha sido muy activa laboralmente se estrelle con la realidad de su jubilación y no se sienta a gusto, y son varios los factores que inciden en estas sensaciones, pero los principales son muy claros: mucho tiempo y menos plata.

Por ello, Cárdenas está de acuerdo con el estudio publicado recientemente por la Universidad de Maryland, en Estados Unidos, que indica que la mejor forma para mantener una buena salud es no desvincularse del todo de la vida laboral. Según los investigadores norteamericanos, al examinar los datos de más de 12.000 jubilados, de entre 51 y 61 años, encontraron que aquellos que continuaron con empleos temporales después de su retiro padecen menos enfermedades que quienes se quedan todo el día en casa. Así mismo, su estado emocional y sicológico es mucho mejor. Padecen menos enfermedades graves como hipertensión, del corazón o cáncer, y su constante actividad mental demora los efectos de la edad en la inevitable pérdida de la memoria.

En términos generales, se trata más de evitar el sedentarismo, culpable de generar dificultades funcionales y emocionales en los pensionados que se quedan en casa.

Para el gerontólogo la preocupación radica en la percepción que tiene la sociedad del envejecimiento y de la manera como las empresas participen en la inclusión de empleados de la tercera edad. "El ideal sería que un pensionado pueda ir a trabajar en horarios flexibles y tenga la oportunidad de generar una retroalimentación de su conocimiento, y de paso aporte con su experiencia a sus colegas". Trabajar proporciona entradas económicas adicionales, posibilidades de interacción social, desarrollo de nuevas habilidades y el crecimiento de la autoestima, al sentirse útil, respetado y tenido en cuenta.


Jornada Informativa sobre Salud, Prevención de enfermedades y Nanobiotecnología para el Sistema Inmunológico
El 
domingo 15  de noviembre se llevó a cabo en las instalaciones de ASPROS  de la 
Calle 21 No 12 – 140, una Jornada Informativa sobre uno de los descubrimientos científicos que ha revolucionado la medicina preventiva y la salud del sistema inmunológico. El cual está ayudando a mejorar la salud y calidad de vida de los seres humanos.

Contribuyendo a generar el hábito de la prevención y no esperar la enfermedad.

Si no pudiste asistir en esta oportunidad, le estaremos informando oportunamente la fecha y hora y lugar de la próxima jornada informativa para que participes de esta actividad, y escuches la información que será presentada por profesionales de la salud.


Si estas interesado en que te enviemos información, puedes escribirnos a los siguientes E-mail:
esmeraldazampieri@gmail.com  o  compunetsy@hotmail.com

Información: Cel: 300-6877159  y   300-8082825 



Descarga la Cartilla para divulgación en las escuelas, universidades, en las casas, empresas, negocios, etc.

Información Dirigida a Médicos, enfermeras y personas vinculadas al sector de la salud.
Guía de estudio y manejo de casos y sus contactos para enfermedad similar a influenza, incluyendo el diagnóstico, manejo clínico y terapéutico. Versión abril 26 de 2009.
Adaptación a influenza porcina

 


Estimulantes y tranquilizantes, la tercera droga más consumida después de la cocaína y la marihuana
eltiempo.com / colombia / justicia
Así lo señala el Estudio Nacional de Consumo de sustancia sicoactivas. Al menos 700 mil colombianos las han usado sin fórmula médica alguna, y en E. U. hay 7 millones de adictos a medicamentos.

Su nombre genérico es benzodiacepina y se puede conseguir en la droguería de la cuadra con solo una fórmula médica. Aunque no les suene a la mayoría de los colombianos, jóvenes entre los 12 y 18 años la están mezclando en un explosivo coctel que simplemente les borra de la memoria horas enteras de sus vidas.

Mientras el país sigue concentrado en combatir la producción y el consumo creciente de marihuana, cocaína y otras sustancias ilegales, los organismos antidrogas del mundo miran con alarma el vertiginoso crecimiento de un enemigo incluso más poderoso: el abuso de fármacos.

En Estados Unidos, donde la muerte de Michael Jackson lo puso en primer plano, el problema afecta a cerca de siete millones de personas. "Son más que los que usan cocaína, heroína, alucinógenos, éxtasis y opioides, pero todos sumados", dice la DEA.

Allá el número de farmacodependientes casi se duplicó en los últimos siete años. De hecho, dice la Agencia Antidrogas más grande del mundo, el mal uso de la morfina y otros medicamentos usados para paliar enfermedades terminales "causa más muertes por sobredosis que la cocaína y la heroína juntas".

Paradójicamente, el personal médico, que por su trabajo tiene acceso a ella, es considerado como una población en alto riesgo de caer en el 'uso recreacional' de morfina. Entre ellos, además, la tasa de suicidios es más alta.

Lo que está pasando en Colombia no es menos preocupante. Uno de los capítulos inéditos del último Estudio Nacional de Consumo de Sustancias Sicoactivas, la más grande encuesta sobre drogas realizada hasta ahora en el país y que tomó una población base de 20 millones de personas, señala que unos 350 mil colombianos han usado al menos una vez tranquilizantes y estimulantes sin fórmula médica.

No menos de 100 mil lo hicieron en el último año y casi 50 mil se tomaron al menos una de esas pastillas en el último mes. Pero las cifras están, según los expertos, muy por debajo de la realidad. De hecho, una investigación del Observatorio Interamericano sobre Drogas, que consultó a estudiantes de entre 14 y 17 años en el 2006, encontró que uno de cada 10 usó ese tipo de fármacos en el último año.


"Los medicamentos no formulados se consumen más que la marihuana y la cocaína (...) La automedicación y el consumo de fármacos son ya un problema de salud pública", dice José Posada Villa, investigador de la OMS y asesor del Ministerio de Protección.
Emergencias a diario

Tranquilizantes y estimulantes ya son la tercera categoría de droga adictiva más consumida en el país, por debajo de la marihuana y la cocaína (sin contar el alcohol).

Incluso Augusto Pérez, uno de las personas que más saben de drogas en Colombia, asegura que las benzodiacepinas -que se usan para disminuir la ansiedad y combatir el insomnio- tiene más consumidores habituales entre los jóvenes de entre 12 y 18 años que la misma cocaína.

Se trata además, de una droga que aparece relacionada con casos de delincuencia. Se sabe de sicarios que la usan antes de los crímenes porque así no cargan el peso de haber segado una vida. Y son también usadas para poner en estado de indefensión a víctimas de algunos delitos.

"Las benzodiacepinas producen una adicción tremenda que puede llevar a la muerte -dice el médico Pérez-. Crean una dependencia con síndrome de abstinencia, convulsiones y cuadros de epilepsia".

Aunque la ruta más usada para conseguir esas drogas es comprarlas en las farmacias, bien falsificando las fórmulas o aprovechando que en algunas droguerías se venden por debajo de la mesa, el mercado en la Internet crece. Este año, la Policía ha clausurado ocho sitios Web que operaban desde Colombia y ofrecían desde anfetaminas hasta viagra.

"El país es modelo en control de estupefacientes tipo cocaína, pero le falta capacidad para controlar presentaciones farmacéuticas o las 'drogas de diseño'", dice Camilo Uribe, de la Junta Internacional de Fiscalización de Estupefacientes (Jife).

Ese organismo, que depende de la ONU, le advirtió al Gobierno colombiano sobre la creciente amenaza que representa el mal uso de los fármacos. "No solo es el riesgo de la automedicación, sino la altísima posibilidad de generar una adicción", señala Uribe.
Sorprendentente, en el país no hay estadísticas consolidadas sobre las emergencias y muertes asociadas a las intoxicaciones por fármacos y otras drogas. Pero se sabe que se cuentan cada día por decenas.

Úber Eduardo Gómez, ex presidente de la Asociación Colombiana de Toxicología, dice que un estudio hecho en urgencias del hospital San Vicente de Paúl, de Medellín, arrojó que en promedio se atienden dos pacientes diarios por mal uso de medicamentos y que al menos una vez cada tres días llega un caso de adicción.

En Bogotá, el Centro de Toxicología Unitox reportó entre abril y noviembre del año pasado 873 casos, la mayoría de personas entre 15 y 30 años. Y Mario Santacruz, médico epidemiólogo de la EPS Salud Total, señala que este año se ha incrementado el uso del tramadol, un medicamento derivado de la morfina que tiene efectos tranquilizantes.

'Antidepresivos a mitad de precio'

Una de las últimas páginas que la Unidad Especial de Investigaciones de la Dijín 'dio de baja' en Colombia ofrecía desde insulina hasta insumos para el procesamiento de cocaína y maquinaria pesada. Ese era uno de los ocho sitios web que el grupo logró rastrear este año. A los correos de miles de personas siguen llegando mensajes como 'Fármacos y Medicamentos Legítimos: Droguería Profesional' o 'Vendo cajas de Antidepresivos a mitad de precio'.

También aparecen en foros, 'chats' y clasificados en la red cuya única referencia de contacto es un correo electrónico. Los catálogos virtuales ofrecen tramadol, morfina, diazepam, contra cáncer y VIH.

REDACCIÓN JUSTICIA


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Que sabe usted sobre  el Síndrome de colon irritable...
El síndrome de colon irritable es un trastorno intestinal bastante frecuente que cursa con espasmos o retortijones abdominales, flatulencia (gases), hinchazón abdominal, diarrea y/o estreñimiento. A veces se denomina "colon espástico". Estos síntomas pueden ser desencadenados por ciertos alimentos, así como por el estrés emocional, las infecciones y los traumatismos.

Aunque el síndrome de intestino irritable puede ser molesto y generar sentimientos de vergüenza en algunos niños, no provoca problemas de salud graves. El pediatra puede ayudar a su hijo a controlar los síntomas de colon irritable con medicamentos y cambios en la dieta y el estilo de vida para que pueda llevar una vida activa y sana.

Cuidado de la salud del colon, y evitar que se origine el  cáncer.
Vea este interesante video


Por  El guardián de la salud
Lunes  27, de abril de 2009  09:01:a.m.

¿Que tanto sabe usted sobre la gripe porcina?
La gripe porcina o influenza porcina es una enfermedad infecciosa causada por un virus perteneciente a la familia orthomyxoviridae y que afecta fundamentalmente a poblaciones porcinas. Estas cepas virales son conocidas como virus de la influenza porcina o SIV, por las siglas en inglés de Swine Influenza Viruses, aunque esta distinción no está basada en filogenia.

Las cepas de SIV detectadas hasta la fecha han sido clasificadas como parte del género Influenzavirus C o alguno de los subtipos del género Influenzavirus A.

Síntomas
Los animales pasan por un cuadro respiratorio caracterizado por tos y frecuencia respiratoria elevada, estornudos, temperatura basal elevada, descargas nasales, letargia, dificultades respiratorias (frecuencia de respiración elevada además de respiración bucal) y apetito reducido.
La excreción nasal del virus puede aparecer aproximadamente a las 24 horas de la infección. Las tasas de morbilidad son altas y pueden llegar al 100 por ciento, aunque la mortalidad es bastante baja y la mayoría de cerdos se recuperan tras unos 5 o 7 días tras la aparición de los síntomas.

Transmisión
La transmisión de la enfermedad se realiza por contacto a través de secreciones que contengan el virus (a través de la tos o el estornudo, así como por las descargas nasales).

La gripe porcina infecta a muchas personas cada año, y se encuentra típicamente en aquellos que han estado en contacto con cerdos de forma ocupacional, aunque también puede producirse transmisión persona-a-persona. Los síntomas en seres humanos incluyen: fiebre, desorientación, rigidez en las articulaciones, vómitos y pérdida de la conciencia y muchas veces puede terminar en la muerte.



Primeros auxilios:
Acción inmediata para salvar vidas,
evitar complicaciones y ayudar a la recuperación


Como tener salud auditiva


Protejámonos  de la contaminación acústica


¿Qué debo hacer si pienso que estoy teniendo un ataque al corazón?


Perjuicios del cigarrillo (Cuida tu salud,  la de tu familia, amigos y desconocidos
El humo del cigarrillo lleva multitud de sustancias adictivas y dañinas para nuestro organismo. El fumador adicto sufre una gran cantidad de problemas de salud pero, lo que es peor, el fumador pasivo, que sin fumarse un solo cigarrillo, también inhala humo y sufre daños de salud. Los peor parados son niños y bebes que sufren los problemas del tabaco por la gente que lo fuma a su alrededor.

El tabaco es una droga legal, pero su potencial adictivo es comparable al alcohol, la cocaína y la heroína, desde luego es la droga a la que más gente ha enganchado en el mundo, y el mono que produce tambien es de los más fuertes.

Los efectos nocivos se producen en células sanguíneas e inflamatorias, fibroblastos, en el sistema inmunitario celular y humoral, dañando también pulmones y boca. El calor que se produce por la combustión del cigarrillo tendrá contacto directo con la mucosa bucal, provocando efectos nocivos sobre la misma, entre ellos, periodontitis, gingivitis, desde luego con el tiempo la perdida de olfato y gusto en los fumadores es un hecho.

El largo viaje del humo por tus pulmones

 

Pulmón de un fumador INCREIBLE!


PUESTAS A PRUEBA LAS ENTIDADES DE SEGURIDAD Y SOCORRO DE SABANALARGA

 Siendo las  11:50 a.m. del  29 de abril, se da la voz de alerta por parte de un miembro de la red de apoyo ciudadano de un accidente de tránsito, cuya ubicación es carretera de la cordialidad frente a la subestación de Transelca,  donde están involucradas varias personas.

Al llamado responde instantáneamente las central de comunicaciones de la policía Sabanalarga, donde el radioperador en turno da la voz de alerta a red de Urgencias de la localidad, el primero en responder son las patrullas de vigilancia de la ciudad, en segundo lugar responden y parten al lugar las dos ambulancias de la clínica san Rafael con su grupo de paramédicos y sin perder tiempo alguno Defensa Civil y el Cuerpo de Bomberos parte al lugar de los hechos, cada uno encaminado a cumplir su misión.

Según el director de urgencias de la clínica San Rafael el tiempo empleado en ir y regresar las ambulancias a su base con los heridos fue de 12 minutos, donde se recorrió un trayecto de 5 kilómetros.

La patrulla de transito se encargo de habilitar las vías dentro de la ciudad.

 Con un simulacro no avisado, se evalúan y ponen a prueba los siguientes aspectos:

  1. Planificación y Organización del ejercicio.
  2. Coordinación de las instituciones pre hospitalarias.
  3. Sistemas de comunicación.
  4. Respuesta del servicio de emergencias y áreas o dependencias involucradas.
  5. Referencia y contrarreferencia.

 Una vez evaluados todos los aspectos se puede concluir que el resultado de la actividad arrojo un tiempo de respuesta optimo. Sabanalarga Paso la Prueba.


Por José Eversley B
CASCO Y CHALECO

 Fuerte operativos viene realizando la Policía nacional contra los moto taxistas que no cumplan con las normas de utilizar el casco y el chaleco.
 
Esta medida cubre al acompañante ya que los ocupantes de una moto tienen el mismo riesgo. Hasta la fecha se han aplicado mas de 100 comparendos subrayo el Teniente Prieto Plata Oscar, Comandante de la Estación Sabanalarga.


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   Fecha de actualización   jueves marzo 11, 2010 08:43 
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